[...] jest potrzebna aż tak duża ilość BCAA ale skoro przy takiej ilości dobrze się czujesz... Z tym że pamiętaj iż w BCAA +Cytrulline wchodzi w skład jabłczan cytruliny który również należy wziąć pod uwagę Przeważnie jest tak że zaczyna się od mniejszych porcji i w miarę potrzeby się je zwiększa niezależnie na jakiej ilości poprzestało się w [...]
[...] w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie adezynotrójfosforanu (ATP), który jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich skurczów mięśni (spadek poziomu ATP jest np. przyczyną utraty prędkości sprintera po przebiegnięciu 60 m). Olimp - [...]
Trudno powiedzieć, który jabłczan jest najlepszy. Jeżeli dany preparat zawiera tylo ko jabłczan - to jakiejkolwiek firmy by nie był, powinien działać tak samo. stosowanie: 6 do 12g na dobę, w jednej do 3 porcji dziennie, po 3 do 6 gram na dawkę. korzystnie okołotreningowo, ewentualnie rano. można łączyć z bcaa. Ankietę skąd wziąłeś? bo na pewno [...]
1) cel: jakościowa masa + siła 2a) nazwa produktu/produktów*: (monohydrat mega caps olimp300),(jabłczan tcm olimp 400kaps),(Blastex - no shock blast 600 kaps)(Universal - storm 882g) 3) staż:2,5roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:trec cm3 ok monohydrat [...]
[...] substraty przekształcane są najpierw w pirogronian lub wchodzą do szlaku na etapie późniejszych intermediatów, takich jak fosfodihydroksyaceton lub szczawiooctan, w który pirogronian jest przekształcany w reakcji karboksylacji zachodzącej w mitochondriach, kosztem jednej cząsteczki ATP. Kwas pirogronowy jest końcowym produktem glikolizy; [...]
[...] GROWH FORMULA WORKOUT EXPLODER NO BOOST BLEND AND N-ANTIKATABOL FORMULA Nareszcie dokończyliśmy prace i testy nad nowym innowacyjnym suplementem przedtrenigowym STANOFUSION, który nie zawiera kreatyn. Umożliwi to nam ciągle trenowanie na BOMBIE - możemy stosować PLUTONIUM ( z kreatyną ) i po kuracji z PLUTONIUM przechodzimy na STANOFUSION ( bez [...]
[...] wazodylatacyjny efekt wywołuje tlenek azotu, produkowany przez śródbłonek w odpowiedzi na zwiększone ciśnienie krwi. Przygotowanie organizmu na wysiłek to złożony proces, który powinien zaczynać się na wiele godzin przed samym treningiem. Istnieje kilka uznanych metod przygotowania organizmu na wysiłek fizyczny: 1. odpowiedni posiłek na 3-4 [...]
[...] wazodylatacyjny efekt wywołuje tlenek azotu, produkowany przez śródbłonek w odpowiedzi na zwiększone ciśnienie krwi. Przygotowanie organizmu na wysiłek to złożony proces, który powinien zaczynać się na wiele godzin przed samym treningiem. Istnieje kilka uznanych metod przygotowania organizmu na wysiłek fizyczny: 1. odpowiedni posiłek na 3-4 [...]
Pytam w imieniu mojego kumpla, który po rocznej przerwie chce wrzucić jakiś cykl kreatynowy + jakieś fajerwerki (chyba bardziej dla motywacji) 1) raczej sucha masa mięśniowa 2b) tu jest problem, na pewno jakiś stack + mono lub jabłczan 3) przed przerwą 1.5 roku 4) Proszę o propozycję jakiegoś dobrego, sprawdzonego stacka, którego działanie da się [...]
Witam:) Mój imienniku:) sylwetka marzenie!:) Mam kilka pytanek:) I mam nadzieje że szef!:) mi doradzi:) A więc mam kreatynę Activlab Monohydrat 150 Caps I Activlab Jabłczan 150 Caps:) I teraz pytanko:) Jak to najlepiej brać:) Mam jeszcze pytanko:) z czym najlepiej połączyć? Niskim kosztem:) np. Nitro Caps czy coś inngo... Czy lepiej jakieś [...]
Ok. A jaki jablczan bys polecil nie za drogi i dobry? Ten u Ciebie w profilu jest kilka widzialem i który bylby z nich najlepszy w sensie ceny i dzialania? :)
Jabłczan z Rx Golda godny polecenia. Sam szamałem raz, robił swoje, kolega dwa cykle i drugi był równie skuteczny jak pierwszy. Cena/Jakość rewelacja. Jedyny minus to kwaśny smak, który nie jest dokuczliwy w przypadku kapsułek. Rx Gold Jabłczan z carbo/dextro daje radę!
[...] firmy kosmetyczne poświęciły wiele badań by znaleźć inne sposoby pozyskania efektu przyciemnienia naturalnego kolorytu cery. Są osoby, zwłaszcza o bardzo jasnej karnacji, którym ciężko osiągnąć zadowalający je efekt opalenizny wystawiając się na działanie słoneczka. Wiele osób z powodu różnych przeciwwskazań lub z własnego wyboru, nie może i [...]
[...] protein), gwarantujący dopływ niezbędnego budulca dla Twoich mięśni zarówno w krótkim jak i długim okresie. Drugim kluczowym składnikiem Megablast Massive są węglowodany w których skład wchodzi izomaltuloza, maltodekstryny oraz glukoza. Każdy z tych węglowodanów posiada inny czas wchłaniania. Najszybciej wchłaniana jest glukoza, która dostarcza [...]
[...] 4 kapsy tcm ale mam jeszcze zestaw bcaa uns 8-1-1 bcaa gold rx i glutafusion + beta alaniny, ultra enery activlab i teraz mam duzo pomysłów jak to rozpisać ale nie wiem który najlepszy więc podajcie swoje rano przed aerobami 2x ultra enery, 2x beta alanine, 10g bcaa gold po aero 5g bcaa gold 5g bcaa uns 3xglutafusion przed silowym no xplod [...]
Dziendobry\Dobrywieczór ;pp Chcę zasięgnąć rady odnosnie czasu który mam poświęcic aby były widoczne efekty. Kupiłem niedowno Jabłczan Kreatyny cm3 1250 180 kapsułek, czy po tym pudełku bd widoczne efekty?? Waga : 70-71 kg Wzrost : 173 cm Biceps : 32-33 P.S. przy moim wzroscie, moja waga jest duza ponieważ widze ze mam troszke sadełka ;pp i czy [...]
[...] czyli po odstawieniu działa ona częściowo przez ten czas. 'Kreatyna potrzebuje transporterów do optymalnego wchłaniania, nie rób cyklu bez nich' Dextroza - cukier prosty, który dzieki wysokiemu indeksowi glikemicznemu wchłania się bardzo szybko, powodując gwałtowny 'wyrzut' insuliny, która wtłacza dużo i szybko kreatyne do komórek mięśniowych. [...]
Witam serdecznie! Poszukuję środka przedtreningowego, zawierającego jabłczan kreatyny. Niestety większość przedtreningówek ma w składzie wiele rodzajów kreatyny m.in. monohydrat który jest mi zupełnie zbędny. Możecie mi coś polecić? Z góry dzięki ;)
[...] nie wiem ile dac tego nitro przed treningiem. 30g bedzie dobra dawka? Dostalem ostatnio dextroze od kolezki i mysle ja rano jesc do mono i TCM, co myslicie o tym? Wogóle to który jabłczan byscie polecali do mieszanki rannej z mono? I jeszcze ile powinien trwac taki cykl bo nie wiem ile tego nitrobolona kupic? mam zamiar jeszcze szamac do [...]